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目次
スランプに入った時の「停滞サイン」
まずは「今まさにスランプかどうか」を判断する目安です。
この状態を放置すると、不安ばかり増えてモチベーションを落とします。
- 誤答が増えるのに学習時間は増えている
- 復習の粒度が粗い（論点の切り出しが大きすぎ）
- 模試の復習が“採点確認”止まり
不安・スランプを抜ける「戻しポイント」
スランプから立ち直るためには、学習のやり方を少しだけ調整することが有効です。
こうすることで、改善策がぼやけず、行動に直結します。
- 原因を3ラベルで特定する
- 知識不足
- 読解ミス
- 時間配分
- 各ラベルにつき「行動を1つだけ設定」
- 例：「読解ミスが多い → 文章理解を毎日10分」
模試の正しい使い方
模試は単なる得点確認の場ではなく、本試験を想定した練習の場です。
- 本試験と同じ時間で取り組む（疑似体験）
- 復習は「誤答タグ化」して、翌日に回収
- KPIは「同じ誤りを潰せたか」で評価（得点は二の次）
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7日間“戻しプラン”
スランプ期は「短期集中のリセットプラン」が有効です。以下を実行してみてください。
- Day1
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最近の誤答20問を3ラベルに分類
- Day2
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誤答タグTop10を朝・夜で回収
- Day3
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文章理解10分×4セット
- Day4
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記述2問（骨子→清書）＋タイム計測
- Day5
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模試1回（or 過去模試）→即日タグ化
- Day6
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誤答タグTop10を再回収＋弱点論点を条文リンク化
- Day7
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完全休養 or 文章理解のみ10分
私は受験時、夏から秋にかけて「模試で点が取れない」時期がありました。
過去問は何回転も回していたのに、模試の得点は伸びず焦りばかり。
そこで、誤答を「知識不足／読解ミス／時間配分」の3つに分け、小さな改善を1つずつ積み上げるようにしました。試験直前の2か月は模試を繰り返し、誤答タグを潰すことに集中した結果、本試験で安定して得点できるようになりました。
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